6月19日（月） しばらく外出できない状態でしたが、ようやく解放され、40日ぶりの自転車です。 久しぶりなので、まずはならしサイクリングとして、多摩川を走ることに… 9時10分に自宅を出発し、水道道路を南下、砧を経由して、多摩川サイクリングロードに入…